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Metodologias para um bom aprendizado
Todo estudante sofre do
mesmo pavor: o de que, na hora da prova, seu cérebro se torne tão branco
e vazio quanto a folha de respostas que recebe das mãos dos fiscais. Mas
ainda há tempo de evitar tudo isso. Saiba como:
- Recorde rápida e resumidamente a
matéria estudada no dia, imediatamente antes de dormir. Isso
facilita a assimilação.
- O cansaço atrapalha a retenção e a
recordação das informações. Portanto; durma sempre bem.
- Quando for mudar de matéria de
estudo, mude também o lugar onde está estudando.
- Dedique no mínimo 30 e no máximo
60 minutos corridos de estudo, pode de ser mais, se você estiver bem
disposto e alterne com períodos de 10 a 20 minutos de descanso
Levanta-se faça algo diferente
- Em caso de sonolência ou
desatenção, e bom espreguiçar-se e dar uns gritos ( avise as pessoas
da casa antes, para não assustá-los).
- Evite nutrir sentimentos de raiva
ou desprezo por alguma matéria. não diga "eu detesto..." ou "isto
não vai me servir de nada", pois só aumenta o bloqueio para o
estudo.
- Ler por ler, sem envolvimento,
pode resultar em desperdício de tempo. Envolva-se com o assunto,
transforme textos em desenhos, esquemas e gráficos. Fale em voz alta
várias vezes debata os assuntos com os colegas.
- Em caso de preocupações procure
relaxar. Ouça uma musica suave e pense em um lugar bonito e sereno.
Saia para uma caminhada curta. Assista uma comédia, ouça piadas. O
humor facilita o aprendizado.
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