O que é Tensão Pré
Menstrual
Sintomas
Causas
Tratamentos
O que é Tensão
Pré Menstrual
Sensação que o mundo vai acabar antes da menstruação...
É isto que a maioria das mulheres que tem TPM sente.
Também chamada de desordem disfórica pré-menstrual,
ou carinhosamente TPM, atinge aproximadamente 75% das mulheres.
No entanto apenas 8% das mulheres tem sintomas muito intensos.
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Sintomas da TPM
- depressão, sentimento de desesperança, pensamentos auto-depreciativos;
- ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
- fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento
de rejeição;
- raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos
interpessoais;
- diminuição do interesse pelas atividades habituais;
- sensação de dificuldade de concentração;
- cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
- acentuada alteração do apetite;
- distúrbios do sono;
- sensação de estar fora do próprio controle;
- inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
- dor de cabeça;
- dores musculares;
- ganho de peso ou sensação de inchaço;
No entanto para ser considerada doença, e portanto sujeita a
tratamento, é importante que estes sintomas de fato interfiram
nas atividades habituais da mulher e que os mesmos ocorram na
fase pré menstrual e não em todo o ciclo.
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Causas da TPM
Muitas hipóteses tem sido feitas a respeito das causas
desta doença mas, atualmente, o que parece prevalecer é
que sejam influências hormonais normais do ciclo menstrual
que interfiram no sistema nervoso central.
Parece haver uma íntima relação entre os
hormônios sexuais femininos, as endorfinas (substâncias
naturais ligadas a sensação de prazer) e os neurotransmissores
tais como a serotonina.
É importante ressaltar que esta síndrome acompanha
a ovulação normal da mulher.
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Tratamento da TPM
Por se tratar de uma síndrome, não existem tratamentos
específicos já que os sintomas variam muito de intensidade
para cada mulher.
Resultados não cientificamente comprovados mostram que
a vitamina B6 ( Piridoxina ), a vitamina E, o cálcio e
o magnésio podem ser usados com melhora dos sintomas.
Outro medicamento é o ácido gama linoleico que
é um ácido graxo essencial. Pode ser encontrado
no óleo de prímula. Existem advertências sérias
do FDA americano a respeito de medicações alternativas
naturais e de possíveis efeitos colaterais graves, portanto
este, como qualquer outro medicamento, mesmo "natural",
só deve ser usado mediante prescrição médica.
Na verdade, este é o melhor caminho para o tratamento
da TPM. Consultar um médico ginecologista e descrever para
ele todos os sintomas que a mulher sente antes e depois da menstruação.
O melhor medicamento é o que, sozinho ou associado, reduza
os sintomas. Como esta síndrome está ligada à
ovulação, muitas mulheres podem se beneficiar do
uso da pílula anticoncepcional que suspende a ovulação.
Leia também: Benefícios e usos
terapêuticos da pílula anticoncepcional
Já nos casos graves de desordem disfórica pré-menstrual
é necessária uma medicação mais específica
sendo que a medicação usada com melhores resultados
são os anti-depressivos principalmente o Prozac (Fluoxetina).
Estudos recentes mostram que esta medicação usada
na menor dose possível e durante a fase de tensão
pré-menstrual tem melhorado muito a qualidade de vida das
mulheres que experimentam esta disfunção. Nos Estados
Unidos chama-se Sarafem®
O importante é que se entenda que esta não é
uma doença mas sim uma alteração fisiológica
do ciclo menstrual feminino e que pode ser resolvida com medidas
simples por parte do seu médico assistente.
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