| Produtos |
Quantidade |
Kcal. |
| Abóbora c/ milho verde |
1 porção |
536 |
| Acarajé |
Unidade |
278 |
| Agnolotti c/ ricota e nozes ao molho branco |
1 prato |
1337 |
| Almôndegas de porco e abacaxi |
1 porção |
364 |
| Angu de milho |
1 xíc. chá (110g) |
286 |
| Arenque ao molho de tomate |
1 porção (100g) |
174 |
| Arroz à grega Arisco |
1 c. sopa (20g) |
71 |
| Arroz árabe c/ amêndoas |
1 c. sopa (20g) |
62 |
| Arooz c/ brócolis na manteiga |
2 c. sopa (40g) |
120 |
| Arroz c/ feijão |
2 c. sopa (40g) |
75 |
| Arroz c/ feijão temperado c/ bacon e ovo frito |
1 prato |
900 |
| Arroz c/ gergelim |
1 c. sopa (20g) |
66 |
| Arroz c/ lentilhas |
2 c. sopa (40g) |
180 |
| Arroz caipira c/ legumes e frango Knorr |
1 c. sopa (20g) |
73 |
| Arroz-de-carreteiro |
1 c. sopa (20g) |
56 |
| Arroz-de-carreteiro Arisco |
1 c. sopa (20g) |
73 |
| Arroz-de-carreteiro c/ charque Knorr |
1 c. sopa (20g) |
75 |
| Arroz primavera c/ legumes Knorr |
1 c. sopa (20g) |
72 |
| Arroz suíço Arisco |
1 c. sopa (20g) |
79 |
| Arroz suíço c/ queijo Knorr |
1 c. sopa (20g) |
76 |
| Atum grelhado c/ margarina e tomate |
1 porção |
199 |
| Babaganuche |
1 c. sopa (20g) |
74 |
| Bacalhau c/ abobrinha |
1 porção |
272 |
| Baked Potato s/ recheio |
Unidade |
79 |
| Batata assada c/ cebola e creme de leite |
Unidade (100g) |
251 |
| Batata Sautée c/ margarina light e salsa |
2 unidades |
54 |
| Berinjela recheada c/ pimentão |
Unidade |
180 |
| Bife à parmegiana |
Unidade |
485 |
| Bifeà roulé |
Unidade (100g) |
221 |
| Bife à roulé Swift Premium |
1 porção (100g) |
92 |
| Bife de carne magra de boi |
Unidade (100g) |
260 |
| Bolinhos de carne magra c/ pão diet, leite desnatado
e ricota |
Unidade |
57 |
| Bolo de carne moída |
1 fatia (20g) |
58 |
| Cação c/ margarina light, molho de soja, vagem
e cogumelos |
1 porção |
160 |
| Carne c/ cenoura, pimentão e cebola na margarina light |
1 porção |
129 |
| Carne de panela |
1 bife (100g) |
230 |
| Carne desfiada com broto de bambu |
1 porção |
267 |
| Carneiro c/ batatas |
1 porç ão |
117 |
| Carpaccio c/ alcaparras e queijo parmesão e torradas
de pão italiano |
1 prato |
786 |
| Cavalinha c/ aveia |
1 porção |
343 |
| Cebola c/ castanhas |
1 porção |
611 |
| Cenoura sautée |
Unidade |
50 |
| Chucrute |
1 xíc. chá (120g) |
20 |
| Coelho à caçadora |
2 fatias |
391 |
| Couve-flor c/ creme e margarina light |
1 porção |
26 |
| Couve-flor c/ molho branco |
4 flores grandes |
234 |
| Creme de alho c/ cogumelos |
1 porção |
142 |
| Creme de milho c/ leite e maisena |
1 c. sopa (20g) |
72 |
| Creme de milho verde c/ margarina light e leite desnatado |
1 porção |
40 |
| Couve-de-bruxelas c/ abacate |
1 porção |
391 |
| Cuscuz à paulista |
1 fatia (100g) |
328 |
| Cuscuz c/ frango |
1 fatia (100g) |
320 |
| Cuscuz de tapioca |
1 fatia (120g) |
298 |
| Empadão de frango |
1 fatia (100g) |
359 |
| Escalope à napolitana Sadia |
Unidade (100g) |
138 |
| Escalope Swift Premium |
Unidade (100g) |
104 |
| Estrogonofe |
1 concha |
332 |
| Estrogonofe de camarão |
1 concha |
346 |
| Estrogonofe de carne A'D'Oro |
1 concha |
90 |
| Estrogonofe de carne Swift Premium |
1 concha |
135 |
| Estrogonofe de frango A'D'Oro |
1 concha |
144 |
| Estrogonofe de frango Sadia |
1 concha |
110 |
| Estrogonofe de frango Swift Premium |
1 concha |
134 |
| Estrogonofe Sadia |
1 concha |
116 |
| Farofa |
1 c. sopa (20g) |
169 |
| Farofa de mandioca c/ ameixa prete e margarina light |
1 porção |
129 |
| Favas cremosas c/ presunto |
1 porção |
284 |
| Feijão branco c/ lingüiça Swift |
1 porção (225g) |
216 |
| Feijão cozido no forno c/ carne de porco |
1 concha |
191 |
| Feijoada |
1 concha |
273 |
| Feijoada enlatada |
1 concha |
138 |
| Feijoada Swift Premium |
1 concha |
144 |
| Fígado refogado c/ bacon e purê de batatas |
1 concha |
406 |
| Filé de frango ao queijo cremoso Sadia |
1 filé (100g) |
158 |
| Filé de frango empanado Sadia |
1 filé (100g) |
204 |
| Filé de frango grelhado |
1 filé (100g) |
97 |
| Filé de peixe à milanesa |
1 filé (100g) |
228 |
| Filé de peixe c/ batata doce |
1 filé (100g) |
493 |
| Filé de peixe c/ batata palha |
1 filé (100g) |
472 |
| Filé de peixe c/ laranja, gengibre e 1 colher de chá
de maisena |
1 porção |
145 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho de camarão |
1 filé (100g) |
383 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho de lula |
1 filé (100g) |
338 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho de tomate |
1 filé (100g) |
302 |
| Filé de pescada à milanesa c/ molho tártaro |
1 filé (100g) |
426 |
| Focaccia |
Unidade |
355 |
| Frango ao molho Paris Swift Premium |
1 porção (100g) |
104 |
| Frango assado |
1 sobrecoxa (100g) |
229 |
| Frango assado c/ creme de milho |
1 sobrecoxa |
310 |
| Frango assado c/ folhas de hortelã |
1 sobrecoxa |
229 |
| Frango assado c/ limão e mel |
1 sobrecoxa |
180 |
| Frango assado c/ molho de laranja |
1 sobrecoxa |
236 |
| Frango c/ bacon e ervas |
1 sobrecoxa |
341 |
| Frango c/ requeijão A'D'Oro |
1 porção (100g) |
125 |
| Frango Fiesta Sadia |
1 porção (100g) |
140 |
| Frango frito c/ arroz |
1 sobrecoxa |
250 |
| Frango oriental s/ pele c/ abacaxi, cebola, shoyu e cravo |
1 porção |
146 |
| Frango xadrez |
1 porção |
180 |
| Frango xadrez Swift Premium |
1 porção (100g) |
88 |
| Fritada c/ calabresa |
1 fatia |
430 |
| Fritada c/ frutos do mar |
1 fatia |
380 |
| Gratinado de legumes |
1 porção |
404 |
| Goulash |
1 porção |
664 |
| Kassler |
1 porção |
1398 |
| Kipolenta Yoki |
1 c. sopa (15g) |
53 |
| Lagosta ao forno na manteiga |
Unidade (200g) |
546 |
| Lasanha à bolonhesa Swift Premium |
1 porção (100g) |
140 |
| Leitão à pururuca c/ acompanhamentos |
1 porção |
966 |
| Lentilha gratinada |
1 porção |
518 |
| Linguado ao curry |
1 porção |
295 |
| Linguado c/ hortelã e limão |
1 porção |
112 |
| Lombo mineiro c/ acompanhamentos |
1 porção |
1033 |
| Lula ao gergelim |
1 porção |
216 |
| Maçã c/ trigo e queijo branco |
1 porção |
44 |
| Medalhão c/ tutu de feijão e banana à
milanesa |
1 porção |
935 |
| Michuí de frango |
Unidade |
489 |
| Minitortinha folheada Arosa |
Unidade |
15 |
| Moqueca de camarão |
1 concha |
393 |
| Moqueca de peixe |
1 concha |
325 |
| Mousse de atum |
1 xíc. chá (150g) |
280 |
| Mousse de pepino |
1 xíc. chá (150g) |
163 |
| Namorado ensopado c/ cebola, tomate, pimentão e coentro
s/ óleo |
1 porção |
128 |
| Panqueca |
Unidade (30g) |
60 |
| Panqueca de batata |
Unidade (80g) |
240 |
| Panqueca de farinha integral |
Unidade (50g) |
90 |
| Panqueca de trigo |
Unidade (27g) |
50 |
| Páprica Schnitzel |
1 porção |
1912 |
| Pasta de anchova |
1 c. chá (10g) |
21 |
| Pastelão de peixe |
1 porção |
397 |
| Patê de bacon Sadia |
1 c. chá (10g) |
25 |
| Patê de bacon Swift |
1 c. chá (10g) |
17 |
| Patê de berinjela |
1 c. chá (10g) |
13 |
| Patê de carne Swift |
1 c. chá (10g) |
16 |
| Patê de fígado Swift |
1 c. chá (10g) |
16 |
| Patê de galinha Swift |
1 c. chá (10g) |
21 |
| Patê de presunto c/ azeitona Swift |
1 c. chá (10g) |
18 |
| Patê de presunto c/ champignon Swift |
1 c. chá (10g) |
14 |
| Patê de presunto c/ picles Swift |
1 c. chá (10g) |
18 |
| Patê de presunto Swift |
1 c. chá (10g) |
17 |
| Patê de trutas |
1 c. chá (10g) |
22 |
| Patê de fígado bisnaga Sadia |
1 c. chá (10g) |
30
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